Beschreibung
Nährwertangaben
Echter Schwarzkümmel
Menge pro
100 Gramm |
Kalorien 345 |
Fettgehalt 15 g | |
Gesättigte Fettsäuren 0,5 g | |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g | |
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10 g | |
Cholesterin 0 mg | |
Natrium 88 mg | |
Kalium 1.694 mg | |
Kohlenhydrate 52 g | |
Ballaststoff 40 g | |
Protein 16 g |
Vitamin A | 135 IU | Vitamin C | 21 mg |
Kalzium | 1.196 mg | Eisen | 18,5 mg |
Vitamin D | 0 IU | Vitamin B6 | 0,5 mg |
Vitamin B12 | 0 µg | Magnesium | 385 mg |
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